YOGA DANCE FLOW Kurse für alle

Egal ob lyrisch, einkehrend, emotional, party oder spaßig – Yoga Dance Flow© kommt in vielen Facetten. Verschiedenste Tanzstile (z.B. Hip Hop, Ballett, Modern, Jazz und Zeitgenössisch) und Musikgenres (z.B. Jazz, Rock, Pop, R´n´B) sind vertreten. Die Vielfältigkeit spricht damit viele Menschen an und durch die Abwechslung bleibt es spannend. Kurse gibt es offline in Person oder online via Videos on demand.

Teilnehmen kann jede*r. Vorkenntnisse sind hilfreich, aber absolut kein Muss. Durch den professionellen Ablauf in den YDF Kursen und die qualitativen Erklärungen lernst du gezielt und auch schnell.

Take more chances, dance more dances! 

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Flow with us

YDF live Kurse

Aktuelle Yoga Dance Flow Kurse vor Ort in Stuttgart:

  • dienstags, 18:00-19:15 Uhr, H3, Stuttgart Mitte
  • mittwochs, 18:30-19:30 Uhr, Rytmiko, Stuttgart Vaihingen
  • freitags, 18:15-19:45, H3, Stuttgart Mitte
Eversports Anmeldung
Yoga Dance Flow Klasse stehend auf der Matte mit nach oben ausgestreckten Armen und lächelnden Teilnehmer/innen
YDF wherever you are

Yoga Dance Flow Online Kurse

Unsere Kurse gibt es online über unsere Plattform und YouTube. Das ermöglicht dir ein erstes Schnuppern mit der Sicherheit deiner eigenen vier Wänden. Von Choreografien bis hin zu ganzen Klassen. Klicke dich durch und starte vielleicht noch heute.

Aktueller Yoga Dance Flow live Online Kurs:

  • freitags 9:00-10:15 Uhr (auch on demand möglich)

Jetzt anmelden!

Video-Bibliothek bei Eversports

What our Yoga Dance Flowers say

Veronika Kalt Yoga Dance Flow Kurs Teilnehmerin
Veronika Kalt
YDF Kurs-Teilnehmerin

Ich bin so froh, dass ich zufällig im Yoga Dance Flow bei Joschua gelandet bin. Immer wieder bin ich begeistert von der Kreativität und Leidenschaft, die in die Stunde fließen. Die Choreos sind vielfältig, mit unterschiedlicher Musik hinterlegt und toll durch Joschua angeleitet, sodass man sehr gut folgen kann. Eine absolute Herzensempfehlung für alle!

Alina Golikova Yoga Dance Flow Kurs Teilnehmerin
Alina Golikova
YDF Kurs-Teilnehmerin

Mega tolles Yoga: Man kommt einfach in eine ganz andere Welt und das Schönste daran ist, dass man mega gut abschalten kann. Die Mischung aus Tanz und Yoga macht die Praxis nicht nur entspannend, sondern auch sehr außergewöhnlich. Dazu kommt noch der tolle Trainer, der dich auf eine bezaubernde Art und Weise auf die Yoga-Reise…

Rebecca Popp Yoga Dance Flow Kurs Teilnehmerin
Rebecca Popp
YDF Kurs-Teilnehmerin

Der Yoga Dance Flow verbindet für mich die Kraft des Yoga mit der Freiheit des Tanzes. Das Einstudieren einer Choreographie zu einem Lied mit Bewegungsabläufen aus dem Yoga fordert mich auf eine angenehme Art heraus und Joschua gestaltet das Ganze mit viel Spaß und Leichtigkeit. Für mich der perfekte Start ins Wochenende 🙂

Tara Donovan-Achi Yoga Dance Flow Kurs Teilnehmerin
Tara Donovan-Achi
YDF Kurs-Teilnehmerin

Früher habe ich sehr intensiv getanzt und es geliebt! Heute liebe ich meine Yogapraxis und bin sehr dankbar dafür, im Yoga Dance Flow beides kombinieren zu können. So muss ich keines von beidem missen!

Samantha Vinueza Yoga Dance Flow Kurs Teilnehmerin
Samantha Vinueza
YDF Kurs-Teilnehmerin

Ich habe schon immer geliebt zu tanzen und beim Yoga neue Choreografien zu lernen ist eine schöne Herausforderung! Schon beim Aufwärmen üben wir die Stellungen die wir später in der Choreografie verwenden, sodass wir am Ende alles miteinander verbinden können. Die Yoga Stellungen in Kombination mit der Musik sehen einfach so schön aus!!

Larissa Reyle Yoga Dance Flow Teacher i.A.
Larissa Reyle
YDF Kurs-Teilnehmerin

Über eine Plattform habe ich den YDF mit Joschua gefunden. Ich war gleich Feuer und Flamme, weil Joschua und ich uns von früher vom Tanzen kennen ich so zwei meiner sportlichen Leidenschaften verbinden kann. Die Stunden bilden nicht zuletzt durch Joschuas fröhliche Art eines meiner Wochenhighlights.

Häufige Fragen zu Yoga Dance Flow Kursen

Du hast noch Fragen? Vielleicht sind hier ja ein paar Antworten für dich. Ansonsten kontaktiere uns gerne über das Kontaktformular unten.

Gibt es eine feste Choreografie über mehrere Monate hinweg?

In unseren festen Kursen gibt es mindestens wöchentlich neue Choreografien. So bleibt es abwechslungsreich und du kannst jederzeit einsteigen. 

Muss ich zum Yoga Dance Flow Kurs etwas mitbringen?

Wir empfehlen dir bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst und dich frei bewegen kannst. Falls du eine Matte hast, bringe sie gerne mit. Falls nicht bekommst du auch eine von uns vor Ort.

Kann ich in jedem Alter teilnehmen?

Generell ja. Alter ist doch auch nur eine Zahl. 🙂 Viel wichtiger ist, wie du dich fühlst. Bist du gesund, bewegungsfreudig und aufgeschlossen? Dann steht dem Yoga Dance Flow nichts im Wege.

Kann ich einfach eine Klasse in Stuttgart ohne Anmeldung besuchen?

Bitte melde dich zuvor über unsere Anmeldeportale an (Fitogram & Eversports). Damit garantierst du dir einen Platz, da die Kurse oft sehr gut besucht sind. 

Kann ich im Voraus erfahren, welche Art von Yoga Dance Flow Klasse stattfindet?

Nein. Die Musik, der Flow und die Choreografie sind Überraschungen. Damit hast du Vorfreude und weckst die Spannung in dir. Lass dich darauf ein und buche jetzt deinen Platz. 

Gibt es eine Alternative zu den Kursen vor Ort, wenn ich mich noch nicht sicher fühle?

Natürlich. Wir haben für dich Videos auf YouTube und auf unserer Plattform erstellt. Diese kannst du ganz entspannt und sicher von zuhause aus machen. Wichtig ist eine stabile Internetverbindung, denn sonst wird es schwierig mit dem Yoga Dance Flow©.

Was sind Ausschlusskriterien für eine Teilnahme an einem Yoga Dance Flow Kurs?

Wir raten dir von einer Teilnahme ab, wenn du: krank bist, Schmerzen hast, dir schwindelig ist und du gezwungen wirst. Letztendlich entscheidest du. Bitte höre immer auf deinen Körper und denke an deine Mitmenschen. 

Kann ich selbst Choreografien erstellen und als Yoga Dance Flow Teacher unterrichten?

Nein, eigene Choreografien dürfen nur von ausgebildeten Yoga Dance Flow Teachern erstellt werden. So können wir immer eine hohe Qualität und Einheitlichkeit des Yoga Dance Flow gewährleistet. 

Melde dich gerne zu unserem Teacher Training an, um eigene Choreografien kreieren zu können.

Wie kann ich Yoga Dance Flow Kurse bei mir anbieten?

Um selbst Yoga Dance Flow Kurse anbieten zu können, melde dich bitte zu unserem Essentials Modul an. Damit erhältst du eine fundierte Grundausbildung und 3 vorgefertigte Choreografien. Diese Choreografien darfst du dann ein Leben lang als Yoga Dance Flow Kurse anbieten.

Weitere Infos zu unseren Fortbildungen findest du auf unser Trainings Seite.

Nimm Kontakt zu uns auf

Schreib uns deine Fragen & Wünsche. Wir werden uns schnellstmöglich bei dir zurück melden.