Lerne wann und wo du möchtest.
Yoga Dance Flow Essential Training
Entdecke Yoga Dance Flow mit dem Essential Training
Lerne die Grundlagen von Yoga Dance Flow in deinem eigenen Tempo kennen. Entdecke Signature Moves, Yoga Basics, Musik und Choreografie und erlebe mit drei fertigen Flows, wie Yoga, Tanz und Emotion miteinander verschmelzen.
159 € · einmalig
Für dein persönliches Training · keine Teaching License
9 Videos
Schritt für Schritt lernen
3 Stunden
Kompaktes Training
3 Choreografien
Yoga Dance Flow erleben
Unbegrenzter Zugang
Lerne in deinem Tempo
Dein Einstieg in Yoga Dance Flow
Was ist das Yoga Dance Flow Essential Training?
Das Essential Training ist dein Einstieg in die Welt von Yoga Dance Flow. Du lernst die wichtigsten Grundlagen der Methode kennen und entdeckst, wie Yoga, Tanz, Musik und Emotion zu einem fließenden Bewegungserlebnis zusammenfinden.
In neun Videomodulen beschäftigst du dich unter anderem mit Signature Moves, Yoga Asana Basics, Musikverständnis, Unterrichtsaufbau, Choreografie und Pädagogik. Drei fertige Choreografien bringen das Gelernte anschließend in Bewegung – damit du Yoga Dance Flow nicht nur verstehst, sondern selbst erleben kannst.
Du lernst vollständig online und in deinem eigenen Tempo. Ergänzend zu den Videos erhältst du ein professionell gestaltetes digitales Skript mit 60 Seiten, auf das du gemeinsam mit den Trainingsinhalten unbegrenzt zugreifen kannst.
01
Online & flexibel
02
60 Seiten Skript
Dein Begleiter zum Nachlesen und Vertiefen.
03
Für dein eigenes Training
Entdecke Yoga Dance Flow ohne Unterrichts- oder Prüfungsdruck.
Deine Trainingsinhalte
Von den Grundlagen bis zum ersten Flow
Im Essential Training lernst du zentrale Bausteine von Yoga Dance Flow kennen. Die Inhalte verbinden Bewegung, Musik und methodische Grundlagen und helfen dir dabei, die Methode Schritt für Schritt zu verstehen und selbst zu erleben.
01 · Signature Moves
Lerne charakteristische Yoga Dance Flow Bewegungen kennen und entdecke, wie sie sich zu fließenden Sequenzen verbinden.
02 · Yoga Asana Basics
Lerne grundlegende Yoga-Asanas kennen und erfahre, wie sie in Yoga Dance Flow eingesetzt werden.
03 · Musikverständnis
Entwickle ein besseres Gefühl für Musik, Rhythmus und den Aufbau eines Songs als Grundlage für Bewegung und Flow.
04 · Unterrichtsaufbau
Erhalte Einblicke in den Aufbau einer Yoga Dance Flow Class und lerne die grundlegende Struktur kennen.
05 · Choreografie
Entdecke, wie Bewegungen und Musik miteinander verbunden werden. Drei fertige Choreografien helfen dir, den Yoga Dance Flow selbst zu erleben.
06 · Pädagogik
Erhalte erste Grundlagen dazu, wie Bewegung verständlich vermittelt und aufgebaut werden kann.
9 Videos · 3 Stunden Videomaterial · 60 Seiten Skript · 3 Choreografien
Alles inklusive
Dein Essential Training – kompakt, hochwertig und jederzeit verfügbar
Du erhältst alle Inhalte direkt online und kannst sie in deinem eigenen Tempo durcharbeiten. Videos, Skript und Choreografien bleiben für dich verfügbar, sodass du jederzeit zurückkehren, wiederholen und weiterüben kannst.
01 · 9 hochwertige Videos
Von Yoga Basics und Signature Moves bis zu Musik, Choreografie, Unterrichtsaufbau und Pädagogik.
02 · 3 Stunden Videomaterial
Kompakt aufgebaut, damit du die Grundlagen Schritt für Schritt kennenlernen und direkt in Bewegung bringen kannst.
03 · 60 Seiten digitales Skript
Professionell gestaltet zum Nachlesen, Vertiefen und als Begleiter durch dein Training.
04 · 3 fertige Choreografien
Erlebe unterschiedliche Facetten von Yoga Dance Flow und bringe die erlernten Grundlagen direkt in den Flow.
∞
Unbegrenzter Zugang
Trainiere flexibel und kehre jederzeit zu deinen Inhalten zurück.
Mehr als Bewegung
Entdecke, wie unterschiedlich sich Yoga Dance Flow anfühlen kann
Yoga Dance Flow verbindet Yoga, Tanz und Musik zu immer neuen Bewegungserlebnissen. Mal ruhig und nach innen gerichtet, mal kraftvoll, frei und voller Ausdruck. Im Essential Training lernst du diese unterschiedlichen Facetten kennen und kannst selbst erleben, was Bewegung mit Musik verändern kann.
Ruhe
Ankommen und wahrnehmen
Ruhige Bewegungen und bewusste Momente geben dir Raum, bei dir selbst anzukommen und Bewegung neu wahrzunehmen.
Flow
Bewegung fließen lassen
Erlebe, wie einzelne Bewegungen miteinander verschmelzen und aus Yoga, Tanz und Musik ein zusammenhängender Flow entsteht.
Ausdruck
Bewegung mit Persönlichkeit
Entdecke unterschiedliche Bewegungsqualitäten und erlebe, wie vielseitig, emotional und ausdrucksstark Yoga Dance Flow sein kann.
Choreografie
Alles kommt zusammen
In den fertigen Choreografien verbindest du die einzelnen Elemente mit der Musik und erlebst Yoga Dance Flow als Ganzes.
Für wen das Training ist
Das Essential Training ist dein Einstieg in Yoga Dance Flow
Du möchtest Yoga Dance Flow kennenlernen, die Grundlagen verstehen und die Methode selbst erleben? Dann ist das Essential Training für dich gemacht. Vorkenntnisse als Yoga Teacher oder Tänzer:in brauchst du dafür nicht.
Du möchtest Yoga Dance Flow für dich entdecken?
Dann passt das Essential Training zu dir, wenn du:
Yoga Dance Flow kennenlernen möchtest
Signature Moves, Yoga Basics und Choreografien lernen möchtest
Flexibel in deinem eigenen Tempo trainieren möchtest
Yoga Dance Flow für dein persönliches Training nutzen möchtest
Essential Training · 159 € einmalig
Du möchtest Yoga Dance Flow unterrichten?
Dann ist das Teacher Training dein Weg. Dort vertiefst du die Methode, entwickelst deine Teaching Skills und bereitest dich darauf vor, Yoga Dance Flow selbst zu unterrichten.
Teacher Training
Ausbildung absolvieren
↓
Teacher Membership
Teaching License aktivieren
↓
Teach
Yoga Dance Flow unterrichten
Gut zu wissen
Das Essential Training ist für deine persönliche Nutzung gedacht und beinhaltet keine Teaching License. Möchtest du Yoga Dance Flow unterrichten, führt dein Weg über das Teacher Training und anschließend über die aktive Teacher Membership.
So funktioniert dein Training
Starte direkt. Lerne flexibel. Komm jederzeit zurück.
Dein Essential Training ist vollständig online. Nach dem Start kannst du die Inhalte in deinem eigenen Tempo durcharbeiten, ausprobieren und jederzeit wiederholen.
01
Starten
Direkt ins Training einsteigen
Erhalte Zugang zu deinen Videos und dem digitalen Skript und beginne, wann es für dich passt.
02
Entdecken
Lernen, bewegen & ausprobieren
Arbeite dich durch die Grundlagen, übe Signature Moves und Yoga Basics und erlebe Yoga Dance Flow mit drei fertigen Choreografien selbst.
03
Wiederholen
In deinem Tempo weiterlernen
Kehre jederzeit zu Videos, Skript und Choreografien zurück und wiederhole genau die Inhalte, die du vertiefen möchtest.
Unbegrenzter Zugang
Deine Videos, dein Skript und deine Choreografien bleiben dauerhaft für dich verfügbar.
Erleben statt nur lernen
Von den Grundlagen in deinen eigenen Flow.
Im Essential Training lernst du Yoga Dance Flow nicht nur theoretisch kennen. Du bewegst dich selbst durch die Methode und erlebst, wie Yoga, Tanz und Musik miteinander verschmelzen – von ruhigen Momenten bis zu ausdrucksstarken Bewegungen.
Bewegen
Entdecke Signature Moves und Yoga Basics und entwickle ein Gefühl für die Verbindung von Bewegung und Musik.
Verstehen
Lerne, wie Musikverständnis, Choreografie, Unterrichtsaufbau und Pädagogik innerhalb von Yoga Dance Flow zusammenspielen.
Erleben
Setze das Gelernte mit drei fertigen Choreografien direkt um und erlebe den Flow selbst.
Dein Ziel: Yoga Dance Flow verstehen, ausprobieren und für dich selbst erleben.
Yoga Dance Flow
Essential Training
159 €
einmalig
9 hochwertige Trainingsvideos
3 Stunden Videomaterial
60 Seiten digitales Skript
Signature Moves & Yoga Asana Basics
Musik, Choreografie & Unterrichtsaufbau
Pädagogische Grundlagen
3 fertige Choreografien
Unbegrenzter Zugang
Einmalzahlung · Sofort online starten · Unbegrenzter Zugang
Für deine persönliche Nutzung · keine Teaching License
Erfahrungen mit Yoga Dance Flow
Was Teilnehmer:innen über das Training sagen
Wie fühlt es sich an, Yoga Dance Flow selbst zu erleben? Das sagen Menschen, die bereits mit unserer Methode und unseren Trainings gearbeitet haben.
Häufige Fragen
Alles, was du vor deinem Start wissen solltest
Brauche ich Yoga- oder Tanzerfahrung?
Nein. Das Essential Training ist als Einstieg in Yoga Dance Flow konzipiert. Du brauchst weder eine abgeschlossene Yoga-Ausbildung noch professionelle Tanzerfahrung.
Wie läuft das Essential Training ab?
Das Training findet vollständig online statt. Du erhältst Zugang zu 9 Trainingsvideos mit insgesamt rund 3 Stunden Videomaterial sowie zu deinem digitalen Skript und kannst die Inhalte in deinem eigenen Tempo durcharbeiten.
Was lerne ich im Essential Training?
Du beschäftigst dich unter anderem mit Signature Moves, Yoga Asana Basics, Musikverständnis, Unterrichtsaufbau, Choreografie und pädagogischen Grundlagen. Außerdem erhältst du drei fertige Choreografien, mit denen du Yoga Dance Flow selbst erleben kannst.
Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte?
Du erhältst unbegrenzten Zugang und kannst jederzeit zu den Videos, dem Skript und den Choreografien zurückkehren.
Kann ich mit dem Essential Training Yoga Dance Flow unterrichten?
Nein. Das Essential Training ist für deine persönliche Nutzung gedacht und beinhaltet keine Teaching License.
Was brauche ich, wenn ich Yoga Dance Flow unterrichten möchte?
Dafür absolvierst du das Yoga Dance Flow Teacher Training. Nach Abschluss erhältst du dein Zertifikat. Für die aktive Teaching License und die offizielle Nutzung der Marke ist anschließend eine aktive Teacher Membership erforderlich.
Was kostet das Essential Training?
Das Essential Training kostet einmalig 159 €. Es handelt sich nicht um ein Abonnement.
Kann ich direkt nach dem Kauf starten?
Ja. Nach der Freischaltung kannst du direkt mit deinem Online-Training beginnen und selbst entscheiden, wann und wie schnell du die Inhalte durcharbeitest.
Dein Einstieg in Yoga Dance Flow
Entdecke, wie sich Yoga Dance Flow für dich anfühlt.
Bewege dich zur Musik, entdecke neue Ausdrucksmöglichkeiten und lerne die Grundlagen von Yoga Dance Flow in deinem eigenen Tempo kennen.
Essential Training starten
159 € einmalig · sofort online starten · unbegrenzter Zugang
Für deine persönliche Nutzung · keine Teaching License